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心・肉体・魂の調和

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私たちの心・魂・肉体はすべてつながっています。

古来ハワイアンは、物事はすべて相互関係にあり調和が取れた状態で世の中は動くと考えていたため、

調和（＝lokahiロカヒ）をとても重んじていました。

物事の関係はアカ（＝エネルギーの紐）で編んだ網に例えられ、網のどこかが緊張すると他のどこかが引っ張られ、

網全体が歪みもつれてしまう。心身の変調は、調和（バランス）が崩れた状態と考えていました。

では、どのようにしたら心・魂・体の調和を保つことができるのでしょうか。

その鍵を、4つのステップでお伝えして行きます。

・魂の目的を知る「目醒め」のステップ

・自分をリセットする「浄化・チャージ」のステップ

・日常的に自分自身とつながる「自己解放」のステップ

・自分でエネルギーを整える「安定・調和」のステップ

もしあなたが「今の状況を変えたい」と思った時、必要なことは、

不要なエネルギーや思考から自分を解放する（手放す）ことです。

なぜなら、新しいエネルギーは不要なものを捨ててスペースを空けなければ入ってきませんし、

古い思い込みや刷り込みが染み付いた頭では、発想を変えることは難しいからです。

そして、常に身体の中をフレッシュなエネルギーが通るよう、通り道を整えておくことも重要です。

そうして心と体の調和を保ちながら、この世に生まれた時に自分の魂が決めた目的を知ることで、

この人生で本当に自分がやりたかったことに目醒め、それに向かって力強く歩いていくことができるのです。

この4つのステップは、常に相互に絡み合いながら、自分自身を癒し、育み、高めていくもので、

いつでも自分でできるセルフケアと、必要に応じて私がお手伝いするサロンケアが組み合わさっています。

基本はあなた自身が、常に自分自身とつながり、自分の内なる声に正直に生きることを日々のルーティンにしていくこと。

そして、自分ひとりではリセットが難しい時には、エネルギーヒーリングやボディセラピーに身を委ねることも、

自分へのいたわりの時間として大切にしてほしいと思います。

4ステップを身につけ日々を過ごすにあたり、それをより効果的にサポートしてくれるのが

「月のリズム」と「精油（アロマ）」です。

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月のリズム

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地球上の生物にとって、月はその自然な営みを司るとても重要な存在です。

満月の時に産卵する、新月の時に種を蒔くと植物がよく育つ、など、自然界の常識は誰もが知るところです。

人間においても当然無関係ではありません。特に女性は、約28日周期で月経が来ることでも、

いかに身体が月のリズムと呼応しているかを表しています。

しかし、太陽暦を採用して以降の現代において、私たちの生活リズムは月のリズムからズレてしまい、

ある意味現代人は自然の流れ・力を無視した生き方を強いられています。

地球上の生き物である私たちも、もともとの自然な流れ〜月のリズムにできるだけ沿うことで、

もっと快適に暮らすことができるとすでに多くの理解ある人達は気づいています。

私のセッションでも、この月のリズムが自然と日々の暮らしに馴染んでくるようお伝えしていきます。

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精油（アロマ）

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もうひとつは、自然の力を私たちに届けてくれる精油（アロマ）です。

誰もが緑豊かな山や美しい海に行くと、素の自分に帰ったような開放感や、

子供のようにイキイキと動き回りたい気分を味わった経験があると思います。

それこそが、私たち人間も自然の一部であることを物語っています。

しかし、特に都会に住む人にとって、自然豊かな環境に身を置くのはなかなか難しいのが実情です。

そんな時に、自然が持つパワーを届けてくれるのが精油（アロマ）です。

香りは人間の脳のもっとも本能的な部分を司る「大脳辺縁系」に直接働きかけるため、

人間本来の自然治癒力を高める目的で古来より治療に用いられてきました。

大脳辺縁系には記憶を司る「海馬」がありますが、そこに直接働きかけるのは五感の中では嗅覚だけです。

そのため人の記憶と香りはとても密接な関係があるのです。

「ホ・オポノポノ」では、私たちに起きる問題や感情はすべて過去の記憶の再生ととらえます。

問題や感情の原因となっている記憶に奥深く働きかける精油を活用することで、すみやかな自己解放を助けてくれます。

とりわけ農薬不使用の自然な状態で育った植物から採取した精油は、よりパワフルに安全に私たちに働きかけてくれます。

虹のセッションでは、さまざまな形で精油を効果的に活用しながら、心身魂を整えていきます。